2月2日 お気に入り

こんにちは('◇')ゞ

毎日 冷えますね⛄
冷えは体のバランスを崩すので
できるだけ冷やさないように
代謝を高めるストレッチを続けています。

🐕わんことの散歩が趣味なんですが、
散歩のときも呼吸を意識して(^^♪
身体が縮こまらないように背筋を伸ばしてとか…
🐕わんこのおかげで 
毎日継続できることがあって良いです!(^^)!

遊んでほしいときは
お気に入りのおもちゃを持ってきて待ってます(*´ω`)
1番最初に買ってあげたおもちゃです。


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