2018年5月の記事一覧

こんにちは

皆さん何か継続していること ありますか?

私は以前からストレッチと🐕との散歩は毎日していて

最近は 娘と 5分間腿上げ をやってます
これが なかなか大変で(^_^;).筋肉痛が...

1度始めると効果を期待して やめられないんです


ご近所さんにお魚をいただきました
釣りが好きなおじいちゃん、外房へ行かれました
風が強く、「このところ内房に行ってたから、外房は船が揺れちゃってね~」
船が得意でない私は、話を聞いただけで酔ってしまった気に(+o+)
今回はほうぼうといなだ
ほうぼう、、、調理したことはありません
即クックパッド
煮つけにしました
いなだは刺身で、といきたかったですが焼きものにしました
いつもごちそうさまです!!
昨日は運動会
テントに椅子にお弁当に飲み物に、、、
ただ荷物を運んだだけなのに、寝起き体が重く痛かった
来年は親子競技があります
今から少しずつトレーニングしてかないと、とか思う今日この頃

差し入れをいただきました
箱いっぱいの〝ホンビノス”
今シーズン潮干狩りへ行かなかった私は、うきっとしました
下処理をしてくださったので、帰ってすぐに調理しました
このサイズはやっぱり酒蒸し
やっぱり好きです、貝
おいしかったです
ありがとうございます‼‼‼
先日娘の誕生日、沢山の方々にお祝いして頂きました🎇
有難う御座いました(^O^)/
生誕祭ではお花💐やケーキ🎂を。やさしい気持ちとプレゼント。 パネル写真 メッセージ メイク品💄 お菓子🍬 

翌朝 リビングはプレゼントでいっぱいでした🎶
幸せですね♡
ありがとうございます☆彡


だいぶ前になりますが、ちょっと話題になった本
「その調理、9割の栄養捨ててます」
読んでみました
タイトルの通り、私9割捨てていました
野菜の切り方、保存方法、生のほうがいいのか加熱が適しているのか
知らないと、お腹は満たされるけど、栄養を摂るという面としては無意味なことがよーくわかりました
これまで栄養かっすかすの物を食していました(ノД`)・゜・。
アツアツごはんに納豆、ナットウキナーゼはなくなってしまうそうです
これから旬の枝豆は、ゆでるのではなく蒸し焼きがいいらしいです
なすは炒める揚げるなど、あぶらとあわせると◎
かぼちゃは種のほうが栄養があるようです
ローストして殻をむいて中の部分をいただきます
野菜では…
ニュース等で「大型連休が始まりました」など聞き、子供たちはピンと来てない様子
子供たちは3連休・2日学校・4連休、間に学校があると、あまり喜ばしくないみたいです
連休前半はソフトで終わりました
後半は1日練習試合がありましたが、あとは休み
2日の夜は空模様が怪しかったですが、ゾゾマリンスタジアムへ野球観戦
私が応援に行くと、たいてい負けます
今回も、、、なんででしょう
別の日、ちょっと遠出、茨城にあるアクアワールドという水族館へ行きました 
特急に乗ればあっという間ですが、あえて鈍行電車
電車好きな息子は長く乗っていられて、満足だったようです
2時間ほどの旅
行きは那珂湊駅からバスで、の予定がバスがない
だったらタクシ…
4月もあーーーーっという間に終わり、皆さま長いお休みのGW中ですね!!
世間一般を若干うらやましいと思う長さのお休み・・・
今年は特に、平日の有給を足したり、企業さんが長期休みにしたら9連休という
長さの方もおりますね。
住宅販売は祝日中及び土日行っておりますので、、、
是非、お時間ある方はご予約・ご内覧お気軽にご連絡くださいませ!

個人的に。。GWではないですが・・・
普通のお休みでした。(笑)
息子孝行・おねえちゃん孝行・・それぞれしました。

平日だったので、空いている動植物園にLets,go!!!
二人で行ったのですぐ飽きると思いきや、意外にも3時間滞在・・
息子と小さい動物園と名付けて・・牛・豚・いのしし・…
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